Рустам Магомедов

Тренер групповых программ

Важно говорить с клиентами, прислушиваться к желанному результату,
далее мотивировать, а затем реализовывать

ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА

Групповые направления:

PILATES CORE
Тренировка кора «стержня » направлена на развитие и укрепление мышечных групп, которые формируют «корсет» вокруг позвоночника, что позволяет сохранить правильную осанку и ровный здоровый позвоночник.
01
PUMP
Групповая комплексная программа на все группы мышц, где упражнения выполняются с лёгкими снарядами и многократно повторяются под музыку. Тренировка для тех, кто не ставит цели нарастить мышечную массу, но хочет привести тело в тонус, сформировать красивый рельеф и избавиться от лишнего веса.
02
ГИБКОЕ ТЕЛО + РЕЛИЗ
Групповая комплексная программа, которая сочетает в себе два направления. Гибкое тело: развивает гибкость мышц, подвижность суставов и эластичность связок. Релиз: система самомассажа соединительных тканей, направленная на расслабление, улучшения кровотока, а также борьбу с мышечными болями.
03

«Моя одна из сильнейших сторон — это коммуникация и взаимодействие с клиентами. Очень важно с ними говорить , прислушиваться к желанному результату, далее мотивировать, а затем реализовывать.

Отличаюсь я своей уникальностью в том, что я по первому образованию артист. Моя тренировка — это целый концерт эмоций и драйва.»

Рустам Магомедов

Тренер групповых программ

Записаться на бесплатную пробную тренировку
Pilates core, PUMPили Гибкое тело + релиз:

Совсем скоро с Вами свяжется фитнес-консультант
и Вы сможете обсудить вопрос начала занятий.