Записаться на занятие
Чтобы записаться на занятие, пожалуйста, заполните все поля данной формы
It's totally free
Дарья Туренко
Персональный тренер категории «Мастер»
Мне очень важно понять, что привело человека в фитнес, какое самочувствие и стиль жизни у него сейчас, что ему хочется изменить.
Мне очень важно понять, что привело человека в фитнес, какое самочувствие и стиль жизни у него сейчас, что ему хочется изменить.
Записаться на занятие
Чтобы записаться на занятие, пожалуйста, заполните все поля данной формы
Направления:
-
Персональные тренировки - Силовые тренировки, набор мышечной массы
- Похудение
- Функциональный тренинг
- Растяжка, МФР
- Осанка
- Работа с детьми
«Я работаю со всем телом в комплексе. Считаю очень важным, чтобы мои подопечные получали результат с приятными эмоциями: из тела уходила боль и приходила легкость, цифры на весах радовали без жестких ограничений в питании, мышцы чувствовали адекватную и правильную нагрузку, а сон был здоровый. Только тогда в фитнес студию всегда хочется возвращаться, а главное - это становится стилем жизни!
Мои тренировки всегда начинаются с разговора. Мне очень важно понять, что привело человека в фитнес, какое самочувствие и стиль жизни у него сейчас, что ему хочется изменить.
Я узнаю какие есть особенности здоровья у клиента, какой был тренировочный опыт, что нравилось или не нравилось. И на основании этой беседы начинает строиться моя индивидуальная стратегия работы.»
Мои тренировки всегда начинаются с разговора. Мне очень важно понять, что привело человека в фитнес, какое самочувствие и стиль жизни у него сейчас, что ему хочется изменить.
Я узнаю какие есть особенности здоровья у клиента, какой был тренировочный опыт, что нравилось или не нравилось. И на основании этой беседы начинает строиться моя индивидуальная стратегия работы.»
Дарья Туренко
Персональный тренер категории «Мастер»